2016年07月29日

目指せ女子力UP♪

こんにちは!看護師の西林です⭐️
日に日に暑くなってきていますが、いかがお過ごしでしょうか?

今回のブログは目指せ女子力UPとしまして、最近通い始めた料理教室について書こうと思います♪

お料理教室はなんだか学生時代の調理実習の授業を思い出すような感じで毎回楽しくレッスンしています‼︎
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夏バテ防止の生姜を使った料理や
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筑前煮を中心とした和食だったり、、
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朝ごはんにピッタリなモチモチパンだったり、、、
色々作ってます♡

食べるのが大好きな私にとって料理教室は毎回美味しいものを食べられて嬉しいのですが、ちゃんと沢山動いて肥満防止しなくては😓

愛犬達とのお散歩で運動しようと思います♪


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愛犬。ヨークシャテリアのベリー君です。

お散歩は暑い時間を避けて。早起きが得意なので早朝にお散歩します♪熱中症防止‼︎

皆さんもおうちの子が熱中症にならぬようお気をつけください‼︎
もしも熱中症になってしまったらどうしたらいいのかはベルレター夏号に取り上げられているので是非ご覧いただけると嬉しいです✨


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posted by ベルスタッフ at 15:28| スタッフ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年07月28日

うまやどさん。


こんにちは。看護士の布田ですわーい(嬉しい顔)

先日飯能第一ホテルの向かいにある
うまやどという所で食事をしました。

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落ち着いた雰囲気の店内には
お洒落な小物がたくさん置いてあり、
雑穀米を使用した料理や
野菜を使ったデザートなど、
女性に嬉しいメニューが振る舞われていました。


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カレーと人参サラダ。


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ガトーショコラと豆乳でつくったアイス。


どれもやさしい味ですが
ボリュームがあるので
お腹いっぱいになりましたわーい(嬉しい顔)

飯能駅のすぐ近くなので、
皆さんぜひ一度訪れてみてください晴れ




そしてこのたび、ベルレター夏号が
完成しましたexclamation


今回のラインナップは
晴れ待合室でのマナー
晴れ内部寄生虫のついて
晴れ病院で扱っているシャンプー
晴れ熱中症について
晴れわんこクイズ

となっております。
受付で配布しておりますので
ぜひお手に取ってお読みください。



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2016年07月26日

トリミング記録☆

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ダッフィー目指してexclamation×2


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きちんとお手入れされてすばらしいですね


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今日もいい子で満点笑顔


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すっかり丸刈りです涼しげでgoo


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黒い子の写真が全く上手く撮れず申し訳ありませんあせあせ(飛び散る汗)プール大好きとの事でさすが水猟犬の血が騒ぐのかなひらめき


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赤ちゃん顔ですが肝は据わっている男の子です




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posted by ベルスタッフ at 14:16| トリミング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする